Eine traumatische Erfahrung kann jeden treffen. Wie sie verarbeitet wird hängt von vielen Faktoren ab, Besonders wichtig ist meiner Erfahrung nach erst einmal ein Wissen über Trauma und seine möglichen Folgen für Betroffene und ihre Angehörigen. Menschen, die unter einer posttraumatischen Belastungsstörung leiden, erleben ihre Symptome häufig als beängstigend oder beschämend und befürchten, verrückt zu werden. Nur wenn wir traumaspezifisches Wissen haben, können wir verstehen, woher die oft schwer einzuordnenden Gefühle, Körperreaktionen und Verhaltensweisen kommen, dass sie oftmals eine normale Reaktion auf ein abnormales, überwältigendes Ereignis sind und welche Unterstützungs- und Behandlungsmöglichkeiten es gibt.
Mein Angebot der Traumafachberatung richtet sich an Menschen, die unter den Folgen von traumatischen Erlebnissen leiden und ihre Angehörigen. Sie kann durch Aufklärung und Verstehen eine erste Entlastung und Orientierung bieten. Im Rahmen der Beratung können wir Möglichkeiten der Selbsthilfe, Selbstberuhigung und Stabilisierung besprechen und ausprobieren.